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桑葉荷葉茶一起喝真的有減肥的作用嗎？
桑葉荷葉茶一起喝可能有減肥的作用，科學(xué)健身方法主要是每日堅持進(jìn)行身體鍛煉，適當(dāng)控制飲食，增加身體肌肉含量，提高身體燃脂速度。有減肥需求的人，初期時候，應(yīng)該及時進(jìn)行有氧訓(xùn)練，有利于身體內(nèi)多余脂肪的燃燒。
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