苦蕎偏寒性，你脾胃虛寒，吃了會加重你的情況手冊鍵，最好還是姿耐不要多吃，一定要吃也要和偏熱性或調(diào)畢巧理養(yǎng)胃的食物一同食用。

因苦蕎中鋒汪含有豐富的亞油酸、蘆丁、銀迅仔槲皮素、微量元素、維生素、植物固醇，所以具備降糖降脂及非常好昌慶的健胃消食作用。按理來說，應該是不會傷脾胃的。