隨著養(yǎng)生概念的興起,現(xiàn)在很多人都很喜歡喝茶,事實證明長期喝茶的確對人體有著養(yǎng)生的功效,而且不同的茶類也有著不同的功效。特別是普洱茶對人體起的功效是很大的,相比較于笑賣其他茶普洱茶暖胃而不傷胃。但是喝普洱茶也有禁忌,如果飲用不當(dāng)會造成危害。那么哪些食物又不可以和普洱茶一起飲用呢?
普洱茶與酒同食加重心臟負(fù)荷
不少人酒后都愛飲茶,想達(dá)到潤燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效,但這對腎臟是不利的。酒精對心血管的刺激性很大,而濃茶同樣具有興奮心臟的作用,酒后飲茶,使心臟受到雙重刺激,興奮性增強(qiáng),更加重心臟負(fù)擔(dān),這對于心臟功能不佳的人更是不相宜的侍脊。
普洱茶與蛋白質(zhì)同食易造成腹瀉
茶中的酸性物質(zhì)和蛋白質(zhì)糅合在一起,會減少腸道的蠕動,使腸道里水分減少,影響消化系統(tǒng),造成便秘。一般來說,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等,3小時之內(nèi)不要喝普洱茶比較好。
普洱茶與藥物同食降低藥效
茶葉中的鞣酸可與某些藥物起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀,影響藥物吸收。如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥,則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會使藥物的鎮(zhèn)碰談逗靜作用抵消或減弱。因為藥物種類很多,不容易掌握,所以建議盡量用溫水送服。
普洱茶與羊肉同食容易發(fā)生便秘
雖然時常吃一些羊肉對身體大有稗益,但在吃羊肉喝茶時,羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸糅合在一起,生成一種新的物質(zhì)。這種物質(zhì)對腸道有一定的收斂作用,可使腸的蠕動減弱,大便里的水分減少,容易發(fā)生便秘。所以,不宜邊吃羊肉邊喝茶。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶,應(yīng)等2D3小時再飲茶。
普洱茶與黑木耳引發(fā)貧血
普洱茶降脂,再和這些寡淡到不行的蔬菜一起吃,身體里沒點油水,很容易貧血、低血壓,比起高血壓,低血壓的危害也不小,容易造成人體抵抗力下降,渾身無力,易受感冒等病毒的侵蝕,所以要注意食物間的平衡。
普洱茶與白糖則達(dá)不到普洱茶效果
幾乎所有的茶葉都性寒,有苦味,所以人們用茶葉來提神、助消化、解渴、清熱等,但是如果在茶水中加入白糖,就會抑制這些功效。
萬物相生相克,中國人講究看五行,飲食上也有這個講究。普洱茶是長期飲用對人體的健康很有益處,它的降脂降三高功能,養(yǎng)胃護(hù)胃功效,但飲普洱一定要注重方式,才能發(fā)揮出好的效果。