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大姨媽來(lái)了肚子疼喝什么?

來(lái)源:www.gbnoglw.com???時(shí)間:2023-02-16 22:13???點(diǎn)擊:224??編輯:admin???手機(jī)版

大姨媽來(lái)了肚子疼喝紅糖生姜湯可以讓身體溫暖,增加身體的能量,加快血液循環(huán)。因?yàn)榧t糖水對(duì)女性月經(jīng)期有很好的幫助,經(jīng)血也會(huì)排得比較順暢,尤其是寒性體質(zhì)的女性,在經(jīng)期常吃紅糖姜茶可以散寒。如果月經(jīng)期間伴有食欲減退、腰痛等癥狀,飲食上應(yīng)選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易熱消化的食物。

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