枸杞，紅棗，桂圓一起泡水喝好處很多， 針對了腎虛，脾虛的人群。而且紅棗還補氣補血，枸杞不僅滋腎陰而且還可以保護心腦血管。桂圓補氣安神。所以她們3著一起泡水好處多多。并且這3者泡水喝還活血化瘀， 經期失血過多的女性可以多點這個水。
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枸杞，紅棗，桂圓一起泡水喝好處很多， 針對了腎虛，脾虛的人群。而且紅棗還補氣補血，枸杞不僅滋腎陰而且還可以保護心腦血管。桂圓補氣安神。所以她們3著一起泡水好處多多。并且這3者泡水喝還活血化瘀， 經期失血過多的女性可以多點這個水。