靈芝茶具有調節(jié)免疫力，耐缺氧以及抗疲勞的作用。而且可以有效的預防癌癥，保肝解毒，以及保護心血管，是一種天然的保健品。

與之相對應的長期喝靈芝茶也會出現(xiàn)一部分副作用，會增加大小便的次數(shù)，還可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或者是頭暈的癥狀。